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Karate mit Martino Fromm

Trainingslager vom 21. - 22- Mai 2016

Karate mit Martino Fromm heißt es am Wochenende 21. - 22. Mai 2016 in der kleinen Turnhalle des Gymnasiums in Waren (Müritz). Geboten werden die Neuvermittlung Pinan Nidan / Heian Shodan mit Bunkai, Pinan Shodan / Heian Nidan mit Bunka und Prüfungen. Kumite Kata AZATO und JIYU Kumite / Technik & Taktik sowie Yoko Geri / Feinkoordination.

Teilnahmegebühr : 20,00€
Prüfungsgebühr : 15,00€

Samstag, 21.05.2016

  • 09.00 – 9.30 Uhr Erwärmung
  • 09.30 – 10.30 Uhr Neuvermittlung Pinan Nidan / Heian Shodan mit Bunkai
  • 10.30 – 11.30 Uhr Neuvermittlung Pinan Shodan / Heian Nidan mit Bunkai
  • 11.30 - 12.00 Uhr Prüfungen
  • 12.00 - 13.30 Uhr Mittag
  • 13.30 - 15.00 Uhr Kumite Kata AZATO
  • 15.00 – 16.30 Uhr JIYU Kumite / Technik & Taktik

Sonntag, 22.05.2016

  • 9.00 – 9.30Uhr Erwärmung
  • 9.30 – 11.00Uhr Yoko Geri / Feinkoordination
  • 11.00 – 12.00Uhr Wiederholung Kumite Kata AZATO